Familie, Sănătate

Combinatiile interzise de alimente

       Alimentele sunt digerate cu usurinta atunci cand sunt combinate in mod corect. Altfel, stomacul poate intampina probleme in timpul digestiei si astfel apar tulburari precum constipatia, diareea, greata, arsurile si nu numai.    Carne cu paine/ paste/ cartofi – carnea nu trebuie asociata niciodata cu alimentele bogate in carbohidrati. Asta pentru ca stomacul

Read More...

Familie, Sănătate

Dieta de după Paşte. 4 reţete rapide de detoxifiere

Pentru a reveni în formă după mesele copioase de Paşte avem nevoie de o alimentaţie sănătoasă. Astfel, putem să ne bucurăm de primăvară pregătind mâncăruri simple şi sănătoase din legume proaspete. Iată câteva reţete uşor de pregătit şi foarte sănătoase. Salată de morcov, ridichi şi măr Bucură-te de prospeţimea primăverii în farfuria ta şi de

Read More...