Familie, Sănătate

Adevărul despre salata creaţă

Salata creaţă este de fapt înrudită cu varza cunoscută de noi, dar care are culoarea verde, ceea ce o face să arate ca o salată. Deşi este bogată în vitamine şi minerale, dar experţii avertizează că poate cauza balonare, probleme cu glanda tiroidă şi chiar probleme cardiace. Susţinătorii ei afirmă că această salată este un

Read More...

Casă și grădină, Rețete culinare

Salată de morcov, ridichi şi măr

Ingrediente:  morcov  3 bucăţi măr  1 bucată ridiche  1 legătură ulei de măsline  3 linguri hrean  1 linguriţă sare. Preparare: Se spală morcovul, ridichile şi mărul. Se curăţă şi se dau prin răzătoarea mare. Hreanul se spală şi el şi se dă prin răzătoarea mică. Se pun toate într-un bol, se adaugă ulei de măsline,

Read More...

Casă și grădină, Rețete culinare

Salată veselă

Ingrediente: salată  1 legătură broccolli  3 bucăţi castravete verde  2 bucăţi avocado  1 bucată seminţe de floarea-soarelui seminţe de dovleac pătrunjel verde  1 legătură zeamă de lămâie  1 lingură oţet de mere  150 ml ulei de masline  1 lingură muştar  2 linguri sare piper. Preparare: Ingredientele se spală, se curăţă şi se taie şi se

Read More...