Familie, Sănătate

Apa pe stomacul gol – un miracol al sănătăţii

Este o practică populară în Japonia, de a bea apă la prima oră, imediat cum te-ai trezit. Japonezii cred că acest obicei are numeroase beneficii asupra sistemului digestiv şi circulator, iar studiile cercetătorilor americani au confirmat acest lucru. Nutriţioniştii ne recomandă să consumăm cel puţin doi litri de apă pe zi pentru a fi mereu hidrataţi

Read More...

Familie, Pentru El

Cum asortăm cămaşa la cravată

E esenţial să ştii cum să alegi o cămaşă potrivită şi foarte important să o combini cu cravata perfectă pentru ea. Iar, dacă lucrezi la birou, iar ţinuta de zi cu zi cuprinde aceste două piese, atunci trebuie să poţi face această combinaţie în fiecare dimineaţă şi, de preferinţă, fără să stai prea mult în

Read More...

Copii, Familie

Dezvoltarea vorbirii la copii

Orice părinte aşteaptă cu nerăbdare momentul în care copilul său rosteşte primul cuvânt. Încă de pe la o lună, primele sunete pe care le scot copiii reprezintă modul lor de a comunica cu tine. Majoritatea copiilor încep să vorbească în jurul vârstei de 11-14 luni, atunci când limba şi buzele capătă destulă abilitate, iar creierul

Read More...

Familie, Pentru Ea

Tratamente naturale pentru picioare catifelate

Pregătindu-te pentru sezonul de vară nu uita şi de îngrijirea atât de importantă pe care trebuie să o oferi picioarelor tale. În pantofi decupaţi, sandale sau şlapi, picioarele tale trebuie să arate impecabile! Iată 5 paşi simpli pentru a avea picioare frumoase şi catifelate, pregătite pentru sezonul sandalelor: 1. Curăţă Înmoaie-ţi picioarele în cada cu

Read More...

Familie, Sănătate

Ceaiul de muşeţel – beneficiile lui

Proprietăţile binefacătoare ale ceaiului de muşeţel sunt cunoscute încă din antichitate. Egiptenii dădeau muşeţelul drept ofrandă Soarelui şi îl venerau mai mult decât orice altă plantă datorită calităţilor sale medicinale. Medicii din Grecia Antică prescriau florile de muşeţel în cazuri de febră sau maladii ginecologice. În zilele de astăzi ceaiul de muşeţel este un remediu

Read More...

Familie, Pentru El

Sfaturi pentru a fi sănătos

Indiferent de statutul social, de job şi împliniri personale, sănătatea rămâne cel mai de preţ lucru pe care îl are un om. Un bărbat sănătos este un bărbat fericit și împlinit. Totuşi, pentru că sănătatea perfectă este un lucru din ce în ce mai greu de atins, trebuie să acordăm atenţie unor aspecte importante, să

Read More...

Copii, Familie

Cele mai periculoase obiecte din casă pentru copii

Copiii, în general, sunt foarte curioşi, dar uneori se pot răni fără să-şi dea seama. Sunt tentaţi să bage degetele în priză sau să se joace cu diferite cabluri care sunt periculoase. De asemenea, trebuie să ai grijă şi la obiectele din maşină si nu numai. Astfel, iată o listă cu cele mai periculoase obiecte

Read More...

Familie, Pentru Ea

Exerciţii pentru un spate frumos fără grăsime

Cine nu-şi doreşte un spate drept şi frumos, care să fie pus în valoare printr-o ţinută specială. Dar uneori munca îndelungată la birou, poşeta prea grea si alte activităţi zilnice care necesită efort ne afectează şi poziţia corpului. Şi pentru că timpul nu ne permite întotdeauna sa mergem la sala de fitness, iată 3 mişcări

Read More...

Familie, Pentru Ea

Greşeli pe care le faci când îţi îndrepţi părul cu placa

   Părul drept, întins perfect, a devenit o obsesie pentru majoritatea femeilor. Este ştiut că părul perfect drept nu poate fi obţinut decât la salon. Dacă vrei să ai un astfel de păr la tine acasă, trebuie să foloseşti placa. Look-ul obținut în urma utilizării plăcii de îndreptare a părului arată bine, însă acest aparat este

Read More...

Familie, Pentru El

Cum să scapi de burtă fără să mergi la sală

Înainte de a trage de fiare sau de a alerga pe bandă la sală, iată câteva sfaturi esenţiale care te vor ajuta să dai jos burta. 1. Stai în poziţie de drepţi. Astfel, poţi da impresia că eşti cu cel puţin 2,5.kg mai slab decât în realitate, o spune Deborah L. Mullen, specialist în educaţie

Read More...